Visualtraining

Was ist Visualtraining?
Visualtraining ist ein aktives, individuelles Übungsprogramm, welches eine dauerhafte Optimierung des Sehverhaltens anstrebt. Häufig wird es durch spezielle Brillenkorrektionen oder Farblichtanwendungen (Syntonics) unterstützt.
Einsatz findet das Training bei Störungen der Sehfunktionen gesunder Augen.
Visualtraining wird sehr häufig bei Leserechtschreibschwäche, bei häufiger Bildschirm- oder Naharbeit, zu Rehabilitations-zwecken, bei Sportlern etc. angewandt.

Was bedeutet Sehen eigentlich?
Bis zu 90 Prozent unserer Umwelteindrücke nehmen wir über unsere Augen wahr. Vom Säuglings- bis ins Erwachsenenalter wird der Sehvorgang erlernt und geschult. Dabei ist nicht nur die Sehschärfe von Bedeutung: Sehen setzt sich aus vielen einzelnen Bausteinen zusammen. Damit ein bewegtes Objekt einfach, ruhig und deutlich zu sehen ist, sollten:

• sich beide Augen exakt auf das Bild ausrichten,
• beide Augen gleitende kontrollierte Bewegungen ausführen,
• die Augenlinsen das Bild scharf stellen,
• die Wahrnehmung und Bildauswertung im Gehirn funktionieren.

Für anstrengungsfreies und komfortables Sehen müssen all diese Prozesse spontan und gleichzeitig ablaufen.
Die visuelle Wahrnehmung ist ein komplexer und erlernbarer Vorgang. Gezielte Übungen können das Sehen beeinflussen und verbessern.

Stress für unsere Augen
Stundenlanges Arbeiten am Computer, Starren bei langen Autofahrten, schlechte Lichtverhältnisse, sowie eine unangebrachte Arbeitshaltung, wer kennt das nicht?
In unserem schnellen, informationsüberfluteten Zeitalter werden die Augen oft überfordert. Die Folgen sind ebenso vielfältig wie unangenehm.  

Kennen Sie Anzeichen wie?

• Kopfschmerzen oder Migräne
• stetig zunehmende Kurzsichtigkeit
• Müde, tränende, rote Augen
• Augenbrennen, Druckgefühl
• Konzentrationsschwächen
• Nacken- und Rückenverspannungen
• Kurzzeitige Unschärfen beim Wechsel vom Fern- zum Nahsehen
• Blendempfindlichkeit
• Allgemeine Unsicherheiten beim Sehen
• Augenbeschwerden am Bildschirm-arbeitsplatz

Wenn die Schule zur Qual wird
Die Entwicklung des Sehens beim Kind ist ein hochsensibler Vorgang. Wird der Lernprozess durch innere oder äußere Einflüsse gestört, z.B. durch Auslassen der Krabbelphase, kann sich das Sehen nicht optimal entwickeln. Trotz einer guten Sehschärfe ist das Sehen dann mit Anstrengungen verbunden. Unter diesen Umständen kann es bei Kindern zu massiven Lese- und Lernproblemen kommen. Besonders im Kindesalter ist es wichtig, dass beide Augen lernen, effektiv zusammen zu arbeiten. Nur so können Augenbewegungen richtig gesteuert, angeblickte Objekte fixiert und interpretiert werden.
Läuft dieser Prozess reibungslos ab, können Kinder die Welt mit Spaß entdecken und begreifen.

Auffälligkeiten bei Kindern

• Lern- und Leseprobleme
  
• Kopf- und Körperschiefhaltungen
  
• Ungeschicktheit in der Fein- oder Grobmotorik
  
• Gleichgewichtsprobleme
  
• eingeschränktes beidäugiges Sehen
  
• sehr kurzer Leseabstand
  
• häufiges Blinzeln, Augenzukneifen
  
• verwechseln von Buchstaben
  
• Konzentrationsschwierigkeiten
  
• müde Augen
  
• evtl. Klagen über unscharfes, doppeltes, unruhiges Sehen

Wie läuft das Training ab?
Begonnen wird mit einer ausführlichen Anamnese und einer umfangreichen optometrischen Untersuchung beider Augen. Anhand der Ergebnisse werden ein individuelles Trainingsprogramm erstellt und die zu erwarteten Erfolge besprochen. Das halbjährige Programm besteht aus zehn speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Übungseinheiten. Um langfristige Verbesserungen zu erreichen, sollte man pro Tag ca. 20 Minuten Zeit zum Üben einplanen. Im Zweiwochen-Rhytmus werden neue, anspruchsvollere Sehaufgaben in einer Übungsstunde erläutert. Das Training schult effektiv alle vier Teilbereiche des Sehens:das Ausrichtung der Augen, die Augenbewegungen, die Wahrnehmung und die Sehschärfe. Ziel des Trainings ist es, das Erlernte zu automatisieren und ins tägliche Leben zu integrieren.
Bei einer gründlichen Abschlussuntersuchung werden die Trainingserfolge gemeinsam ausgewertet.

Mit Kooperation zum Erfolg
Wir legen großen Wert auf eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit angrenzenden Berufsgruppen, wie z.B. Ärzten, Logopäden oder Ergotherapeuten.

Neugierig geworden?
Vereinbaren Sie am besten einen Termin. Dann kann sich die Dipl. Augenoptikerin(FH) und Funktionaloptometristin (WVAO/EGO) Frau Silvana Lorenz gleich beim ersten Beratungsgespräch in Ruhe um Ihre Wünsche kümmern.

Bei Interesse rufen Sie doch einfach an: 030 / 80 58 4001

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